常见问题-殊予心理咨询-儿童心理咨询青少年心理咨询积极养育敏感管教正念减压

Q1 咨询过程中一定会暴露自己很多的私人信息，请问你们的保密原则是怎样的？
A1 您的个人信息和在咨询过程中所有的谈话内容将会严格保密。作为心理咨询师，我会严格遵循中国心理学会制定的临床与咨询工作伦理守则中规定的保密条款，并采取各种有效措施将您的信息控制在只有我能接触的范围内。当然我也希望您能了解，在某些特殊情况下我可能会打破我们约定的保密协议，具体情况我将会在面谈时详细说明。
Q2 一般通过几次咨询能解决我的问题？
A2 快速有效地支持并能解决问题一定是每个来访者的期望，我也非常希望在最短的时间内帮助您解决问题。然而需要咨询的时间长度非常个性化，取决于我们的信任关系、您期望达成的目标、您做出改变的愿望和动力的强度、您过去的发展经历、您对咨询本身的矛盾和犹豫、您的心理自省能力等等诸多方面。达到终极目标是需要时间和耐心的，但每一次咨询我都将尽最大的努力，希望我们每一次的相遇都带给您生命中深刻的体验和记忆并完成阶段性的发展。
Q3 咨询会不会让我变得非常依赖咨询？
A3 几乎每个人都有这样的矛盾，一方面需要他人的支持，但另一方面会担心不能自主和独立。咨询的短期目的是为您提供情感和心理支持，但从长期来讲，咨询最重要的任务是帮助您建立自主和独立的能力，并与他人形成成熟依赖的关系。也就是说，咨询的终极目标是您独立自由地享受幸福的生活。按照设定的咨询设置和计划进行咨询，是帮助您尽快达到这个目标的最有效的方法。